Coaching individuel

Accompagnement individuel

En pratique

Systémie, Connaissance de soi, Déconstruction du système et de la norme.

Qui, quoi et comment !

Exemples de sujets abordés

  • ton bien-être émotionnel, physique et psychologique
  • T’explorer,  te connaître,  comprendre les tnd  et  ses impacts dans ta vie avec la psychoéducation.
  • le regard des autres, la culpabilityé
  • Faire le point sur ce que tu as déjà mis en place, sur tes forces et tes défis.
  • Le travail
  • La vie familiale
  • Les émotions, les ressentis
  • Le camouflage, la sur-adaptation
  • Travailler sur les thèmes de l’estime de soi, la confiance en soi, la procrastination, l’organisation….
  • le conformisme conscient et inconscient
  • De mettre de la clarté sur tes envies et tes besoins*
  • Tes croyances en rapport avec ton vécu
  • Les relations sociales

Tarifs

Deux façons de travailler ensemble pour des besoins différents 

Les parcours

Un accompagnement avec suivi whatsapp entre les séances: 

  • 6 à 10 séances de coaching et/ou mentorat de 90 minutes.
  • Suivi whatsapp ou autre si tu n’as pas , entre les séances..

Le nombre de séances dépend de toi et de tes besoins.

Tarif
entre 750 & 1200 €
selon le nombre de séances

Paiement en 1 ou plusieurs fois.

Séances à la carte
Pour les particulièr.es et les pros

Séance de 50 ou 75 mn minutes afin de répondre à des besoins précis, sur un thème particulier, afin de clarifier une situation…

SANS SUIVI INTER-SÉANCE

Pour les personnes qui souhaitent :

  • Souhaitent choisir leur rythme
  • Avancer sur un point précis
  • Aide administrative, dossier MDPH
  • Mettre de la clarté sur une situation
  • Être accompagnées dans un choix de vie, pro, perso…
  • Qui ont besoin d’aide afin de faire le point sur une problématique
Tarif :
50 mn : 75 €
75 mn : 95 €

Témoignages

Tu veux des informations ? tu souhaites prendre rdv ?

Questions fréquentes

Oui.

J’accompagne les personnes neuro-atypique testées et/ou diagnostiquées ou non. C’est d’ailleurs un sujet que nous pouvons aborder dans l’accompagnement, à savoir la nécessité ou non de se faire tester et/ou diagnostiquer, comment, où, par qui…

Non, je ne suis pas habilitée à proposer des diagnostics. 

Cependant, je peux t’orienter vers des professionnels de confiance. 

Après une première prise de contact (mail, mp, téléphone), je te propose un entretien en visio afin de faire le point plus précisément sur tes besoins et problématiques. Nous voyons ainsi ensemble si une de mes offres peut te convenir.

C’est aussi l’occasion de voir si cela match entre nous et si nous avons envie de créer ensemble.

Suite à cet entretien, je t’envoie une proposition. Si elle te convient, tu me retournes l’accord de coaching signé et bienvenue dans l’aventure !

Oui, je propose des facilités de paiement.

Selon ta situation ( et la mienne), je peux te proposer un tarif solidaire. N’hésite pas à m’en parler.